A cultura de bem-estar no trabalho pode transformar a forma como as pessoas vivem o ambiente corporativo, criando um ciclo virtuoso de satisfação e resultados positivos. Não é apenas um tema em alta, se trata de uma relação de benefícios mútuos que traz vantagens competitivas concretas, como a retenção de talentos e o aumento da produtividade.

Quando o assunto é cultura de bem-estar, a saúde mental aparece como a principal preocupação de 7 em cada 10 profissionais de RH e Comunicação Interna. Isso sinaliza uma mudança na forma como essas áreas compreendem o impacto do trabalho na vida das pessoas. 

Essa pauta tem ganhado força no planejamento dessas equipes, com campanhas de endomarketing, benefícios corporativos focados em saúde mental, palestras e outras ações práticas para promover o cuidado com o bem-estar.

A urgência do bem-estar nas empresas também se reflete nas normas regulatórias, com a inclusão da Síndrome de Burnout na lista de doenças do trabalho pelo Ministério da Saúde, o lançamento do Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental e as novas exigências da Norma Regulamentadora NR-1 sobre riscos psicossociais.

Atualização da NR1: Tudo que o RH precisa saber →

Quando os colaboradores percebem que o seus esforços são valorizados e reconhecidos, além de entenderem seu papel na organização, o engajamento cresce naturalmente. Assim, tanto a empresa quanto as pessoas se desenvolvem juntas. 

O contrário também acontece. Desmotivação e falta de reconhecimento levam a turnover, burnout e queda na produtividade, problemas que comprometem toda a dinâmica do time.

A saúde mental afeta diretamente os resultados

O Brasil tem um crescimento preocupante nos casos de Síndrome de Burnout, reconhecida oficialmente como doença ocupacional em 2025. Só nos quatro primeiros meses de 2025, as ações trabalhistas relacionadas ao burnout cresceram 14,5% em comparação ao mesmo período do ano passado, evidenciando um problema crescente nas organizações.

Paralelamente, transtornos como ansiedade e depressão têm causado impacto significativo no ambiente corporativo. 

Em 2024 o Brasil registrou quase meio milhão de afastamentos do trabalho por doenças mentais, número que representa um aumento de 68% em relação ao ao ano de 2023, segundo dados do Ministério da Previdência Social. 

Esse cenário levou a uma atualização da NR-1, colocando a saúde mental como um aspecto fiscalizado nas empresas, com implicações legais.

Apesar dessas estatísticas alarmantes, apenas uma parcela pequena das empresas implementa programas estruturados de apoio à saúde mental no ambiente de trabalho, o que mostra uma lacuna significativa e uma oportunidade para transformar o cuidado com as pessoas, criando ambientes mais saudáveis, produtivos e acolhedores.

Primeiros passos da cultura de bem-estar no trabalho

Criar um ambiente corporativo mais saudável pode começar por pequenas atitudes, que já promovem mudanças perceptíveis no dia a dia dos colaboradores. Veja algumas ideias para dar os primeiros passos:

Converse e escute: Promova pesquisas anônimas ou rodas de conversa para ouvir como as pessoas se sentem no ambiente atual, quais são seus principais desafios e o que desejam melhorar na rotina de trabalho.

Estabeleça ações de curto prazo: A partir das necessidades que você identificar, proponha iniciativas simples e de fácil implementação, como pausas programadas para descanso, campanhas de conscientização sobre saúde mental, melhorias no pacote de benefícios ou flexibilização nos horários.

Exemplo na liderança: Incentive líderes e gestores a adotarem comportamentos que valorizem a qualidade de vida, como respeitar horários, estimular a desconexão fora do expediente e reconhecer conquistas do time.

[Ebook] Cultura de bem-estar: Como o RH pode implementar nas empresas

Pensar sobre bem-estar no trabalho não é mais apenas uma questão de conforto, e sim uma questão crítica de sustentabilidade dos negócios e da estratégia de RH. Para você ter ideia, dados mostram que 2 em cada 5 pessoas se sentem tensas ou estressadas durante o período de trabalho.

Mas a pergunta que fica é: Como é possível implementar uma cultura de bem-estar que impacta as empresas, o engajamento, a diminuição do turnover e que esteja adequada à nova NR-1? Você vai descobrir neste e-book gratuito →

Cultura de bem-estar além do discurso

Programas de saúde, treinamentos de desenvolvimento, ações integradas e oportunidades reais de crescimento são exemplos de caminhos que fortalecem esse compromisso com uma cultura de bem-estar. 

Tudo isso, aliado a uma comunicação transparente e constante, forma a base de uma cultura colaborativa, onde o equilíbrio entre vida profissional e pessoal pode se tornar uma realidade para os seus colaboradores.

BWG

BWG (Best Way Group) é um ecossistema de tecnologia de pessoas voltado para o RH e os desafios de quem trabalha com gente. O BWG oferece soluções que atendem às necessidades das novas formas de trabalho, como Folha de Pagamento, Consultoria & Corretora, Administradora de Benefícios, Agência de Comunicação Interna e Rede Social Corporativa.